健脾胃最快最好的方法？
健脾养胃是养生的基础。只有脾胃功能良好，才能保证人体正常的消化吸收功能。只有当身体能够充分吸收各种必要的营养时，它才能达到健康。脾胃不好。其中大部分是由脾胃虚寒引起的，通常是由于不良的饮食习惯和暴饮暴食生冷食物造成的。可口服中药香砂养胃丸治疗。
脾虚吃什么食物能补？
脾虚患者可以吃以下食物:1。糯米和糯米能补中益气，补肺敛汗，治疗脾虚泄泻。对慢性胃炎和消化性溃疡患者也有效。2.精米能补中益气，健脾和胃。适用于中焦能量不足、脾胃不和、呕吐腹泻、疲劳乏力的患者。3.蜂蜜能补脾胃，养血安神。然而，气滞便秘患者不宜服用。
我脾胃虚弱怎么办？
- 我脾胃虚弱怎么办？有什么好的解决方法？
- 不知道你脾胃虚弱体现在哪里呢？得根据你的症状来看的！
脾胃虚寒肾阴虚怎么办
- 动不动就拉肚子小便黄尿不尽阳痿有时两腿还有点酸软眼睛也有点红这是什么症状
- 你自己都说了_(:_」∠)_脾胃虚寒，肾阴虚
您好！我阳虚湿气重脾胃虚弱气血受阻，该怎么办？
- 女，27未婚！有大三阳，每天起床嘴里大量口水黄的有点粘，喉咙有粘痰，平时只能用喉咙嘴巴吸出来恶臭的异物及痰液，舌苔白厚有点黄腻！眼睛模糊晕眩有飞蚊，耳鸣，肠胃不好吃不下，小腹胀痛，腰膝痛冷特别是脚后跟冷痛厉害！白天困倦，晚上睡不着睡眠质量差，醒后肩颈胀痛，容易疲劳反应迟缓，少言懒语，掉发包括阴毛也掉的厉害，带下月经粘量少，大便粘不成型但不是很稀，小便反多，尿频，性欲低下，吃了很多中药越吃身体越差！上次医生开了中药吃了以后痘痘多就停了，又看了另一个医生说我阴虚吃了几天药面红耳赤眼睛泛红血丝发痘痘整晚睡不着第二天还很精神！停药几天后感觉口水痘痘更多了！我的身体就是这样反复吃药吃坏了。请神医为我指点！小女子感激不尽！！
- 这个，，，
脾胃虚弱不消化该怎么办？吃什么东西可以调理身体？
- 总觉得身体不舒服。医生说是脾胃虚弱，需要喝些茶调理，请问该怎么调理？
- 吃点健胃消食的药物就行了
脾胃虚弱会导致失眠么，怎么办？
- 最近感觉胃口也不是很好，，。。
- 你这有多长时间了。 你属于气血不足，建议中药归脾汤加减治疗，慢慢就会好；
小孩脾胃虚弱老容易感冒咳嗽怎么办
- 小孩消化不好偶尔会有口气，火气重【口干，起泡疹】，大便很干
- 要多喝白开水，每天吃跟香蕉，小孩大了就好了
对人参过敏,脾胃虚怎么办
- 脾胃虚吃什么中成药好？吃了归脾丸拉肚子，应该是对人参过敏
- 不脾胃的不止人参一种，多吃五谷杂粮就可以
脾胃虚应该怎么办呢？
- 1、脾虚证的宜忌食物（1）宜食食物具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。（2）忌食食物性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等；味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等；利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦、山楂、萝卜、香菜等。可以试试德甫的常渭宝茶，温和养胃，适用于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力等人群饮用。2、食疗脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食，即所谓“辨证施食”，若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等甘寒生津之品；若气机阻滞者，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料。（1）药点药饭药点、药饭是将谷物与某些食物和药物一起制作成饭、糕、饼、包子、馒头等主食或点心，用以防治疾病的一种方法。方1.橘红糕：鲜橘皮，打碎成细粒后用糖浸渍，再和入面粉制成糕点。适用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。方2.豆蔻馒头：白豆蔻粉撒入适量面粉内，再蒸煮成馒头，适用于腹胀、食欲不振。方3.红枣益脾糕：红枣、白术，干姜，鸡内金。先煮熬取汁，再将汁与面粉及适量的糖制成糕，适用于胃呆纳减，大便溏薄。方4.山药饭：山药、莲肉、米仁、扁豆各，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲不振。方5.八仙糕：黄芪、白术、山药、山楂、茯苓、陈皮、湘莲末、党参。先将上述药物煎煮取汁，再与适当粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。适用于脾虚泄泻，食欲不振。方6.麻仁玉米糕：火麻仁、芝麻各，玉米粉、红糖适量，将火麻仁研末、芝麻洗净，放入玉米粉拌匀，再加入红糖用水和面做成糕。适用于脾虚气血亏损引起的便秘。（2）补脾食物马铃薯：味甘、性平。补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。红薯：味甘、性平，归脾胃经。补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。香菇：味甘、性平。益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。山药：味甘、性平，归脾、肺、肾经。补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。栗子：味甘、性温，归脾、胃、肾经。补脾健胃，补肾强筋，活血止血。宜于脾虚食少，反胃，泻泄。气滞腹胀者忌食。红枣（大枣）：味甘、性温，归脾、胃经。补益脾胃，养血安神。宜于脾胃虚弱，食少便稀，疲乏无力。气滞、湿热和便秘者忌食。鸡肉：味甘、性温，归脾、胃经。补中益气，补精添髓。宜于脾胃虚弱，疲乏，纳食不香，慢性泄泻。实证、热证、疮疡和痘疹后忌食。兔肉：味甘、性凉。补中益气，凉血解毒。宜于脾虚食少，血热便血，胃热呕吐反胃，肠燥便秘。虚寒、泄泻者忌食。猪肚：味甘、性温。补益脾胃。宜于虚弱、泄泻，近代用于胃下垂和消化性溃疡。牛单丹厕柑丿纺搽尸敞建肚：味甘、性温。益脾胃，补五脏。宜于病后气虚，脾胃虚弱，消化不良。羊肚：味甘、性温。补虚弱、益脾胃。宜于形体瘦弱、脾胃虚寒。牛肉：味甘、性平，归脾、胃经……余下全文
脾胃虚弱导致气血不足怎么办？
- 暖身茶气血汤全部搞定
宝宝脾胃虚弱，个子偏矮，也很瘦，该怎么办
- 增肥可以在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以迹穿管费攮渡归杀害辑转化为脂肪储存于皮下，使体态健壮。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等
