大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于马上有什么的问题，于是小编就整理了4个相关介绍马上有什么的解答，让我们一起看看吧。
喝很多水就去跑步对身体好吗
谢谢邀请。
喝很多水就去跑步，对人的身体健康不但不好，而且还有害。一是增加人体负担，不利于多运动；二是会引起消化系统和泌尿系统紊乱；三是喝了很多水马上跑步，直接影响肾脏的正常功能，引起人体其他器官负面连锁反应，可能会造成运动性损害。
所以说，不宜提倡喝很多水马上运动，运动前最好不要喝水或者少量喝水，如果已经喝了很多水，至少过上2~3小时后再考虑进行少量运动。
首先感谢邀请！
最好不要！水喝多了再去跑步的话对身体很不好的！
吃饱饭和喝太多水之后最后都不要剧烈运动，会引起肠胃的极度不适，很容易肚子疼！
如果想要运动的话，推荐微量的运动散步就好！
谢谢邀请，喝很多水去跑步对身体一点也不好，拿我以前跑步过程中不小心喝多了饮料的列子来说吧，喝很多水跑步是怎样的难受。
以前深圳宝安马拉松的时候，早餐吃得有点少，早上也没怎么喝水，然后那会跑步还不太懂得量少次多的补给原则，前面十几公里基本没遇到太渴的情况，偶尔会自己喝一点水，但是不怎么渴，所以也没有喝多，所以那时候自己跑前半程没有啥异样。
后面二十几公里的时候，路边有私人补给，我还记得是大颗大颗的提子，青青的，两头尖，然后我放慢了速度吃了几颗，顺便抓了一把边走边吃，印象没有记错的话当时提供补给的是个带着白帽子的小姐姐，向来害羞的我那分钟满怀感激，感叹路人真好。
当时迎着海边的风，提子的甜从嘴巴侵入喉咙，经由胃灌满全身，一种欢畅感洗来，只是没多久我很想继续吃甜的，哪怕是甜的饮料也行，然后就莫名其妙的觉得很想喝点东西，就这样一边期待一边前进过程中遇到了饮料补给点。
此时犹如柳暗花明又一村一样，看见前面立着的标志饮料站前方50M，那分钟恨不得越过前面的人流，趴在饮料站点使劲的喝，当然前面越过人流我做不到，但是后面到了饮料站不管三七二十一就是一顿狂喝，感觉不够激烈还拿了一瓶带在手里。
对于有经验的老马来说，肯定知道我后面会出现什么情况，说来惭愧，后面边跑感觉胃里面想海洋一样边晃，前面吃的提子偶尔还要从喉咙里面跳出来一样，甚至还有点泛酸的东西从胃里反出来。
那时候我知道刚刚喝的饮料有点多了，然后重要的是自己这会根本提不起来任何的力气，更别想加速的问题，当然那会能够保持原来的运动状态也不错，只是这些都太难了，那会只想胃里这一滩水什么时候才能变成液体排放在体外。
有了这次经历，后来跑步也更加明白运动前水不宜喝多，要想多补充水分可以运动前一到两小时之间喝，然后排空已经分解完的体液，另外也不易过饱，这些过多的还没消化的饮料食物在胃里面只是负担，起不了任何有助于你运动的帮助。
以上就是个人答案~欢迎关注交流~我是静静~
本人起床之后一般喝200毫升左右的水，然后洗漱。之后慢跑。
这一年多慢跑感受：这一杯水刚好，再多跑步时会感觉肚子里水在肚子里翻动，那就不舒服了。
希望能对你有所帮助。
跑步前不适宜过多的饮用水，对你的胃部承受能会加大负荷，你在运动的过程中可以补充少量的淡盐水就可以快速的恢复你的体能。 跑步以后在半小时后食用早餐为最佳，这是我几年的健身经验希望你喜欢。
冬季马上到了，疫情会不会反弹，需不需要储备口罩呢
我认为今年冬天，局部小范围地区仍会发生新冠疫情的二次反弹。在局势不明的情况下，还是多储备些口罩比较稳妥。毕竟全球新冠疫情这么严重，还不知道疫情何时才能结束，所以多备些口罩肯定不会错。
那为什么说今年冬季，国内疫情还会出现二次反弹？下面说说我的理由。
1.冬天气温低，新冠病毒非常的活跃，此时的传染性更大。如果稍不留神，就有二次复发的风险。
2.年底的春运和春节期间的走亲访友，都会导致大量的人员聚集，那么对于疫情防控，肯定极为不利。
3.境外输入病例每天仍然存在，这也是最大的风险。稍微马虎大意，就会导致疫情卷土重来。
结语：冬季来临前，建议大家还是要多储备些口罩。另外不聚会、不扎堆、不串门，对于疫情防控，人人有责。
《输入反弹看否注重》
看样子这个病毒是喜欢低温生存与传染速度。现在全球多个国家正在面临着二波疫情的光临，可能在美欧印等国早以进入到二波甚至是二波的高发期。看来我们或单位和家庭，还是要或多或少的备用点防疫物资还是可行的。必定是闲时之备，急时之用吗。
我们需要做好和注重境外输入的检测防控隔离。但是我们的国民千万不要认为疫情早被控制和消失了。放眼观看国外正在举国力之防之控。除美国政府放弃了防抗之外，不过有了美国带头大哥的开端，可能会有不计其数的小跟班，会效访放弃低抗，介时给整个世界带来不可估量的人为灾难。这个二波甚至是反弹放弃，又是美国的专利和创新发明吧。
1.冬季马上到了，疫情会不会反弹？
张文宏教授早在4月份，已经提过第二波疫情的可能性。
第二波疫情或会发生在11月份，让人难过的是，第二波疫情的发生提前了，10月份已经爆发，不过并不是在中国，而是在欧洲。
除了欧洲，全球的其他国家处在大流行的第一波疫情。秋天至，冬季也不远了，今年疫情会不会再次反弹？需要佩戴口罩吗？
全球包括中国，疫情反弹的可能性比较大。只不过对于中国而言，或是小规模的局部疫情，对于全球而言，或是第二波更猛烈的疫情，口罩还需要使用1-2年。
1）全球疫情持续高涨，第二波疫情已经在欧洲爆发
疫情爆发期间，很少有国家能独善其身。只要还有国家的疫情在蔓延，那么其他国家可能会受到波及。
境外输入的压力会越来越大，境外输入疫情是我们不得不面对的疫情难题，存在出现境外病例关联疫情的风险。
2）寒冷天气，病毒的复制能力增强
炎热天气对于病毒有抑制的作用，但是寒冷的天气简直是有如虎添翼，更有利于病毒的蔓延。
3）春节前后大批量人员跨省流动，疫情传播的风险大
越是人群密集的场所，发生疫情的风险越大。大批量的人员在春节前后，跨省跨地区流动，带来的疫情风险也不能忽略。
4）境外输入的进口冷链产品或成疫情隐患之一，冷链运输或成病毒传播的新途径，冬季疫情有可能会再次反复。
再有几个月，就到冬季了，至于疫情会不会反弹，从现在全球的疫情来看，变异病毒造成的疫情肯定会反弹。
以色列是通过打疫苗率先在全世界达到全民免疫的国家，疫苗普及率超过70%，以色列国民在今年年初已经可以在室外脱下口罩了，然而随着印度德尔塔变异病毒在该国重新传染蔓延，以色列又重新进入紧急状态，这说明新冠疫情短时间内是不会结束的，还要几年的时间，直至全球疫苗普及率达到全民免疫程度。
口罩完全不需储备。
2020年初新冠疫情在武汉乃至国内蔓延时，在国内的各个药店想买口罩真是比登天还难，那是因为国内的口罩生产量还不大，而需求量又有大缺口，因此导致口罩脱销，到处买不到口罩，进而给人们带来了恐慌。
而到了2021年，国内口罩的产能大大提高，供应量已经能充分满足国内的需求，还能大量出口其它各国，而且国内的疫情防控工作已能应对国外疫情的冲击，所以不会造成口罩供应的紧张，不用大量地储备口罩。
冬季马上到了，疫情会不会反弹，需不需要储备口罩呢？冬季马上到了，疫情还会反弹，需要储备一些口罩。
1.钟南山院士曾有过预判。
9月份疫情的相对稳定，稍微让我们松了口气，没想到10月假期之后，青岛疫情、喀什疫情接踵而至，大家的防疫心弦一下子又绷紧了。冬季疫情将会怎样呢？其实，之前钟南山院士就有过预判：今冬明春，新冠肺炎疫情还会继续存在或者发展。
（下图：钟南山院士）
2.冬季发生疫情的风险比现在更大。
我们国家发生疫情的风险主要来自国外。进入10月以来，以欧美国家为主的第二波疫情，正在不断严重。美国、印度、巴西之外，法国、西班牙、英国、俄罗斯等国的日增确诊病例，近日都在数万例。可以想象，日渐扩大的国外疫情，必然会在今冬对我们国家造成更大的影响。
（下图文：一些国家的最新疫情）
既然不可避免的会受到国外疫情的影响，那么，进入冬季以后，国内发生疫情反弹的可能性就会随时存在，所以，作为个人防范疫情的基本措施，出行时，戴口罩还是非常必要的。
（下图：戴口罩出行，是我们防范疫情的必要办法）
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已经过了预产期，见红了肚子却一直不痛怎么办
了解临产征兆就能让孕妈对分娩做好充足的准备，一般情况下会出现三种临产征兆，那就是见红、宫缩、破水。
我第一胎就是先见红的，当时肚子也是不痛，因为家里到医院就10分钟，所以我就在家里洗了个澡，吃了午饭，到了下午5点多准备吃晚饭时才感觉肚子有下坠感的疼痛，于是急忙吃了晚饭赶去医院。然后宫缩痛一直持续到第二天早上才宫口全开的。
那么，已经过了预产期，见红了肚子却一直不痛怎么办？
见红就是即将分娩时，子宫口松动，原本堵塞在子宫颈管内的黏液加上微小血管破裂出的血一起流出来，这是正常的分娩征兆。孕妈妈在正常见红后，通常不会马上分娩的，依每个孕妈的身体状况，有的人见红后马上会有宫缩、有的见红后2-3天有宫缩、有的见红后6-8小时有宫缩、甚至有的孕妈1-2周才会有宫缩呢。
见红后肚子不痛，如何应对？
如果只是淡淡的血丝，量也不多，孕妈妈可以留在家里观察，平时注意不要太过操劳、避免剧烈运动就可以了。如果见红后的血量超过月经期的出血量，并且伴有腹痛或者下坠的感觉，就要马上去医院。
因此，见红后肚子却一直不痛是正常的，不用着急。我们这最后一次产检时医生也会交代孕妈，见红后只是少量出血，没有宫缩或者破水，就不要着急去医院待产。
我生宝宝的时候也是先见红，后肚子疼的，但是我当时因为是高危已经住院了，所以一点也不慌张。
早上上厕所发现见红告诉护士，护士就说肚子疼再和她说，好像是到了下午还是第二天，肚子开始疼了，但是还能忍受，时间间隔也比较长，护士说等到5-10分钟疼一次的时候告诉她，但是过了一夜也没频繁疼。然后第二天早上医生给我检查了之后就让我去打催产素催生了，因为我羊水稍微少点，就没再等直接去打催产素了。丫的打那个针是真的疼啊，从开始打一直疼到生，不堪回首。
如果只是见红了量也不多那就不用太着急，可以洗洗澡吃饱饭啥的，把待产东西都准备好，有的人见红了很快就有宫缩，有的则好几天也没动静，因人而异，你这个已经过了预产期，可以去医院问一下或者直接住院，这样更放心些。
谢谢邀请，这个问题涉及到先兆临产和分娩发动。
先兆临床比较可靠的表现是不规律宫缩，胎儿下降感，见红。
见红是因为足月后，宫颈成熟，在接近分娩时，部分产妇可见阴道有少量的血性分泌物排出，称为见红。有时还可以同时排出黏液栓。
为什么会有见红的现象呢？
这是由于在接近分娩时，子宫下段逐渐形成变软，在宫颈内口附近的胎膜，与子宫肌壁分离，局部的毛细血管破裂导致出血或者点滴血性分泌物。
有的宝妈还会出现宫颈黏液栓排出，这种现象是其实是宫颈开始扩张的信号。
宝妈们如果出现见红，这是先兆临产的标志之一。也是分娩即将开始的信号。因为，大多数产妇在见红后24～48小时内发动产程。。
首先我们孕妇妈妈们千万不要紧张，因为预产期，它不是一个精确的分娩日期，预产期前三周和后两周之内分娩，都是属于正常现象。
到了预产期，我们需要注意什么？首先，我们需要注意宝宝的胎动，宝宝的胎动，如果是正常的，那么，宝宝相对来说就是安全的，这个时候我们要找大夫做一个产检，做一个B超看看羊水的情况怎么样，胎盘的功能怎么样，如果羊水量正常，胎盘也没有老化，我们就可以继续妊娠。
过期妊娠怎么办？平常月经规律的孕妇到了42周，大于等于42周还没有分娩的话，叫过期妊娠，42周以后，胎盘功能下降是很明显的，胎儿在妈妈体内容易出现各种并发症，比如说，主要是胎儿缺氧严重的可以导致胎死宫内，所以，正常孕检的孕妇，是不会让她等到42周的，一般41周就得入院。过了预产期，孕妈妈该怎么办？就是过了预产期，孕妈妈们，首先不要紧张，到医生那里做一个产检，首先，，我们是不是孕周没有错误，如果孕周无误的话，那么就需要做进一步的检查，比如说B超胎心监护，如果这些都是正常的话，我们就可以安心回家自然等待胎儿的降生。也就是说，孕妇到了41周，如果还没有出现一些自然临产的迹象。这时候，我们应该入院住院了，不要再自然的等待了。
我是去年生的孩子，当时是见红就去医院了，本以为见红就快要生了，结果在医院住了三天才开始宫缩肚子疼，肚子疼了两天宫口才开一指半，在住院第五天，孕40周?3天，实施了紧急剖腹产手术。
我建议见红了尽早去医院待产。我觉得越临近预产期越不能大意。在医院里住着，护士一天当中要做很多次胎心监护，随时观察胎儿的情况。十月怀胎很辛苦，顺利生产是最重要的一关。
以上是我个人情况，希望能帮到你。
到此，以上就是小编对于马上有什么的问题就介绍到这了，希望介绍关于喝很多水就去跑步对身体好吗的4点解答对大家有用。
