决明子怎么吃效果好？
决明子的吃法把效果最大化的就是：先将决明子放入锅内，炒至微有香味，取出待冷，加水煎汁，去渣入粳米煮粥，待粥将熟时，加入冰糖，再煮一二沸即可。顿食，每日1剂，连用2周。它能够清肝，明目，通便。用于白内障。而且适用于高血压、高血脂症以及习惯性便秘等。宜忌：大便泄泻者忌服。
我买的决明子是炒过的，但外面还是有一层皮，泡茶时该怎么泡啊？
可以先用热水冲泡一下，然后把水倒掉再冲。
做法：将单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。
功效：老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。对于老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服。
提醒：气虚严重及大便溏泻者不宜用，孕妇忌服决明子茶。
请问决明子泡茶很硬怎么吃？
- 感觉泡茶后不吃挺浪费的，就是有点硬！
- 决明子豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。这是很难的外皮，当然，直接泡泡不开，你可以研磨成粉末或决明子买的时候让药店突破，或把水在火上煮草决明，煮熟后，甚至用决明子水，然后正常茶。
