篮球的转身技术要领是什么？
篮球转身过人技巧如下：
1脚步移动方面转身时脚步移动要快，而且要稳住中枢脚，左转身时要稳住左脚；右转身要稳住左脚，转身时要向后方跨步，不要向侧方。
2身体协调方面移动脚步的同时，身体要协调好，上身稍向后倾，向哪边转身，身体就要迅速向哪边转动，而且转动幅度要大。
3持球方面转身时持球是关键，篮球不能贴在身上，否则就违例了；但篮球也不能离身体太远，球容易被甩出去。比较适宜的距离是离身体10厘米左右，此外还不能过高，一般在腰间就行。
4假动作转身时如果加上假动作，会事半功倍的，比如准备转身时头突然虚向右摆，然后突然向左转身，很多防守者往往猝不及防。
篮球要怎样转身？
我们习惯用右手，习惯顺时针转，以左脚为轴。
打篮球多的人，控球的节奏会很好，转身就是在停止运球的一瞬间，身体顺着轴转过来就行啦（诀窍就是在这里）。难点就是难掌握定轴的节点，轴（左脚）不是定好了再停球转身的，而是停球一瞬间才定的，这样才有动力，接着两脚一先一后着地便可上篮了，否则会摔的。
篮球转身上篮怎样是走步
跳步转身，容易被判走步，篮球中跳步转身上篮是如何完成：
1、面向篮筐运球。
2、向篮下突入。
3、大力砸一下球之后，转身。
4、做一个跳步。
5、完成投篮。
6、注意事项：
跳步完了之后不能再移动脚了。
转身一定要快。
篮球如何转身
1、动作分解，突破时以右脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，右脚脚尖指向侧后方，右手向右脚前方放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，然后向球篮方向跨出，运球突破防守 。
2、转身时要控制重心平稳。
3、右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确，左脚前脚掌内侧蹬地积极有力。
篮球的转身技术动作可分为
篮球的转身技术动作可分为前转身和后转身。
前转身动作方法：以左脚做中枢脚为例。面向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低，两手持球于腹前。突破时重心移至左脚上，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚为轴，右脚随着前转身而向球篮方向跨出，左肩向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。
后转身动作方法：突破时以右脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，右脚脚尖指向侧后方，右手向右脚前方放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，然后向球篮方向跨出，运球突破防守 。
篮球转身上篮怎样是走步
跳步转身，容易被判走步，篮球中跳步转身上篮是如何完成：
1、面向篮筐运球。
2、向篮下突入。
3、大力砸一下球之后，转身。
4、做一个跳步。
5、完成投篮。
6、注意事项：
跳步完了之后不能再移动脚了。
转身一定要快。
篮球转身投篮的技巧
1、背身单打的前提一定是先要到位，一般要位的方法有反跑、V字反跑、绕前。大家经常用到的就是绕前，绕前时大家注意一定要先把对方的两只脚卡在后面，这样你的身体自然就要到位。
2、球到手后，用自己的腰背顶住对方，双手持球观察场上形势，若适合单打，那么就行动。
3、背身单打一般有以下几种方法：第一，前转身跳步投篮；第二，后转身突破上篮；第三，后转身跳投；第四，前转身假突破后撤步投篮。
篮球中转身后可以停么
在篮球比赛中，转身后主要是看自身的中轴脚和是否抱球。只要明白了那只脚是中轴脚，然后保证中轴脚不发生位移或者说移动，不管怎么转都不会走步。
1、运球过程中，球在手两次运球之前不走超过两步，不管怎样转身都不算走步；
2、停球期间，后落地的脚未中轴脚，可以以中轴脚为轴，随意转身都不算作走步；
3、类似于跳步停球两脚同时着地，可以自由选择中轴脚，还是保持中轴脚不发生移动的情况下，都不会被判走步。
篮球怎么练好转身
篮球转身技巧：
1、脚步移动方面：
转身时脚步移动需要速度快，稳住中枢脚，左转身时稳住左脚，右转身时稳住左脚，转身时要向后方跨步；
2、身体协调方面：
移动脚步的同时，身体需要进行协调，转动幅度尽可能大；
3、持球方面：
转身时持球是关键，篮球不能贴身，但也不能离身体太远，比较适宜的距离是离身体10厘米左右，一般处于腰间位置；
4、避免翻手腕：
注意转身手掌必须向下，不要侧拍球或者下压着球。
篮球转身过人中怎么样才能不翻腕
篮球转身过人不翻碗的方法：
1、脚步移动方面：转身时脚步移动要快，而且要稳住中枢脚，左转身时要稳住左脚；右转身要稳住左脚，转身时要向后方跨步，不要向侧方。
2、身体协调方面：移动脚步的同时，身体要协调好，上身稍向后倾，向哪边转身，身体就要迅速向哪边转动，而且转动幅度要大。避免翻手腕转身时如果不注意会翻手腕，就是违例了，因此平常要注意转身手掌必须向下，不要侧着拍球或者下压着球。
我和别人1对1打篮球，我运球走到边上，他撒开手脚把我围住(拥抱姿势)他的脚也撒开来，我一转身没看见
- 我和别人1对1打篮球，我运球走到边上，他撒开手脚把我围住(拥抱姿势)他的脚也撒开来，我一转身没看见被他绊倒了，犯规吗
- 不犯规，你走步了
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