蒜蓉小油菜是怎么做的?
食材:油菜300克、蒜末
调料:食用油、蚝油、食用盐、鸡精:生抽、酱油、胡椒粉、淀粉
制作步骤:
1.将买回家的油菜择好,放入盆中洗干净备用
2. 锅中放入清水烧开,烧开之后放入少许的食用油和食用盐(能够使油菜看起来更加翠绿)放入油菜,焯水大概一分钟左右(切记时间不要太长)捞出过凉水,放入盘中备用。
3. 起锅烧油,油热把提前备好的蒜末放入锅中炒香(一定要小火哦)炒香之后依次放入蚝油提鲜,少许食用盐、鸡精、胡椒粉调味,最后加入水淀粉勾芡(水淀粉就是水和淀粉的混合物,比例大概是2:1)
4. 将炒好的料汁淋在油菜上,这样一道简单又美味的蒜蓉油菜就做好了。
蒜香油菜的家常做法?
蒜香油菜是一道非常简单易做的家常菜,做法如下:
所需材料:
– 油菜心 300 克
– 大蒜 3 瓣
– 生抽 适量
– 盐 适量
– 鸡精 适量
– 食用油 适量
步骤:
1. 油菜心洗净,切成 4 厘米长的段,备用。
2. 大蒜切末备用。
3. 热锅凉油,放入大蒜末煸炒出香味。
4. 放入油菜心翻炒均匀。
5. 加入适量生抽、盐和鸡精,继续翻炒至油菜心变软烂即可。
这道蒜香油菜口感清爽,蒜香味浓郁,健康美味,适合全家人食用。
油菜怎么做好吃 蒜蓉小油菜
- 香菇扒油菜材料香菇,油菜,热水适量,蒜茸,葱沫,盐,糖,鸡精,味精,窢常促端讵得存全担户水淀粉做法1.香菇洗净,剪去跟部,再斜刀切成抹刀片。油菜用清水冲洗干净待用。2.锅中放入适量热水,大火烧沸后将油菜放入,煮至断生,取出沥干水分。(这一步也可以省略)3.接着将香菇片放入沸水中煮两分钟,随后取出沥干水分待用。4.起锅入油,待油热后,将蒜茸和葱沫放入爆香,然后放入焯好的油菜心和香菇片,加入盐、糖,翻炒片刻,最后加入鸡精或味精。5.最后调入水淀粉,将汤汁收稠即可。