一、排骨炖萝卜炖多久合适?
排骨萝卜汤要炖一小时。
其方法如下:
材料:排骨-500克 萝卜-1根 姜-6片 料酒-3勺 盐-3勺 香菜-1把 黑胡椒-2勺
1、食材准备萝卜一根,挑细长的那种,不容易糠心,排骨一斤,香菜一把,将萝卜清洗干净,对半切开,切成小块备用。
2、把排骨清洗干净冷水下锅,把花椒、料酒、姜片一起放入焯水,煮到沸腾,捞出后用温水清洗干净。
3、把清洗干净的排骨放入砂锅中,炖汤品最好选用沙锅炖,这样炖出来的汤软烂,且香,又节约时间,在放入萝卜倒入纯净水,炖排骨时应该一次加足清水,否则会影响汤味
4、盖上盖子大火烧开,火开后改成文火慢慢煨 60分钟,全程无需揭开盖子,待排骨软烂时,最后按个人口味加盐调味就可以喝了,喝时碗里加点香菜和胡椒粉,其实这倒汤的灵魂是香菜,不喜欢的可以不放。
二、红烧排骨炖多久合适?
红烧排骨一般排骨要炖25分钟。
红烧排骨的做法:
用料:排骨,盐,八角,桂皮,香叶,生姜,干山楂,冰糖,白胡椒粉,生抽,盐
1、市场买来的排骨用清水洗净,沥干水,放入冷水锅中煮。
2、排骨煮开后,捞出,用清水洗净沥干备用。
3、锅烧热,锅中放油,放入适量的冰糖。
4、小火加热至融化变色,大泡变小泡,倒入沥干水分的排骨。
5、排骨翻炒至上色,放入八角,桂皮,香叶,生姜,干山楂炒出香味,放入生抽和白胡椒粉。
6、翻炒均匀,再倒入清水,水要盖过排骨。
7、水烧开后,盖上锅盖,焖煮大概25分钟。
8、差不多收汁了,加入食用盐调味,关火,就可以食用了。
三、人参炖要排骨怎么炖?
配方鲜人参20克,排骨200克,莲藕50克,黑木耳30 克,料酒、酱油各10毫升,葱10克,姜5克,盐3克,上汤300毫 升,植物油150毫升。
制作
1.把鲜人参洗净,顺切成薄片;排骨洗净,切成2厘米见方的 块,莲藕洗净、切片;黑木耳用水发透,去蒂根,撕成瓣状; 姜、葱洗净;姜拍松,葱切段。
2.把锅置中火上烧热,加人植物油,烧至六成热时,下人排 骨滑透,用漏勺捞起,沥干油;把油倒出,留下约30毫升,再烧 热,下人姜、葱煸香,下入滑过的排骨和莲藕、鲜人参、黑木 耳、料酒、盐、酱油。
3.上汤倒人煲内,用文火煲30分钟即成。
四、排骨炖人参和什么炖最好?
是山药、枸杞、黄芪、红枣和玉米。另外,也可以搭配枸杞子、大枣、山药、排骨、
人参片、米酒和盐,或者红枣、枸杞子、玉米、人参、排骨。同时,也可以搭配人参须、人参片、盐、
鸡粉,大火煮开后,转中火炖半小时,再转小火炖1小时候左右,到排骨软为止。
这些搭配都可以让排骨和人参更好地融合,增加营养价值和口感。
五、排骨玉米怎么炖多久
排骨玉米怎么炖多久
简单健康的排骨玉米炖汤:鲜美滋补的佳肴
对于喜欢尝试新食谱的人来说,一道简单又美味的排骨玉米炖汤绝对是个不错的选择。这道汤既健康又营养,而且制作过程也非常简单。今天,我将与大家分享如何制作一锅美味的排骨玉米炖汤,让您在寒冷的冬日里温暖身心。
食材准备
为了制作一锅美味的排骨玉米炖汤,我们需要以下食材:
- 500克新鲜排骨
- 2个玉米
- 1个洋葱
- 3个大蒜瓣
- 适量的姜片
- 适量的盐和胡椒粉
- 适量的香菜叶
- 适量的橄榄油
步骤一:准备食材
我们需要洗净和切割食材。将排骨洗净,并切割成小块状,这样可以更好的入味。将玉米剥去外层的叶子和丝,然后切成小段。洋葱和大蒜瓣切碎备用。
步骤二:炒制排骨
接下来,我们需要炒制排骨。取一锅,加入适量的橄榄油,放入姜片和大蒜瓣,炒香。然后,将切好的排骨放入锅中,煸炒几分钟,直到排骨变色。这样可以将排骨的香味锁住,增加汤的口感。
步骤三:炖煮汤料
炖煮汤料是制作这道汤的关键步骤。将切碎的洋葱放入锅中,翻炒几分钟,直到洋葱变软。然后,将切好的玉米段加入锅中,继续翻炒几分钟。接下来,加入足够的清水,盖上锅盖,转小火慢炖40分钟。
步骤四:调味
在炖煮的过程中,我们可以根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉,调整汤的味道。如果您喜欢更鲜美的口感,可以加入一些鸡精或者鲜味调味料。调味过后,再次慢炖10分钟,使汤汁更加浓郁。
步骤五:上桌享用
最后,将炖好的排骨玉米汤盛入碗中,在上面撒上些许香菜叶作为装饰,为汤增添一抹绿色。这道美味的汤汁浓郁,排骨鲜嫩,玉米甜美可口,营养丰富。无论是作为一道家常菜还是招待客人,都能给人留下深刻的印象。
以上就是制作排骨玉米炖汤的详细步骤。这道汤既适合冬季暖胃,又富含营养,让人回味无穷。无论您是在家中还是在外就餐,都可以尝试制作这道简单又美味的炖汤。希望大家能够喜欢这道菜品,也欢迎在评论区与我交流您的制作心得和想法。
六、排骨炖天麻要炖多久?
天麻排骨要炖2—3小时。
材料
排骨1000克,天麻10克,红枣10颗,枸杞20颗,姜1块,
做法1.排骨洗净,切块。天麻洗净,放入水中泡一个小时(泡的水不要丢掉一起倒入汤中),切薄片,红枣,枸杞洗净,姜切片备用。
2.烧一锅开水,放入排骨烫至变色后捞出。将焯好的排骨放入砂锅中,一次性倒入足量冷水,放入姜片。
3.大火煮开后,改成中小火,放入天麻,红枣和枸杞,盖子煲2—3小时以上,调入盐即可。
七、排骨炖海参,海参炖多久?
海参和排骨放到一起,时间一般是10~30分钟不等。
最好是选择肉比较多的排骨。做出来海参煲排骨汤。或者是用五花肉和海参一块煲汤。
因为海参单独水煮或者单独煲汤煮熟的时间都很快。
硬是用有骨头的猪肉和海参一块煲汤,反而会浪费掉了海参的原味。
八、排骨炖蹄花炖多久?
排骨炖蹄花是一道比较入味的家常汤菜,熬制时间比较长,而具体的时间因人们口感偏好和具体厨具而有所不同。以下是一种常见的排骨炖蹄花做法和熬时间建议所需材料:
– 猪蹄花一份
– 猪排骨一
– 姜两
– 料一勺
-和胡椒适量
-角、桂皮、丁香、草果少许
– 红枣、枸杞适量
步骤:
1. 猪蹄花提前泡发,把排骨焯水。
2 焯过水的排骨、泡发好的猪蹄花倒入沸中,撇去浮沫,捞出洗净备用。
3. 起油锅,爆香姜片,倒入排骨、蹄花,煸炒一下。加入料酒炒匀,加入适量清水。
4. 加入八角、桂皮、丁香、草果等调料,投入红枣和枸杞,大火烧开,再转小火炖煮1.5-2小时(也可以用高压锅炖煮30-40分钟)。
5. 最后把调料和红枣、枸杞捞出,加入适量盐和胡椒粉调味,即可出锅食用。
温馨提示:
– 熬制时具体放多少的配料需要根据个人口味适量增减。
– 烹饪时间可以根据个人口感喜好和具体的厨具和火力进行微调。
– 排骨炖蹄花需要炖煮的时间相对较长,排骨和蹄花都需要炖到酥烂,每隔一段时间可以适当品尝汤的鲜浓程度。
九、排骨要炖多久才合适呢?
利于吸收,我个人经验来看,用铁锅比较健康,你可以都加进去。还有,可以提升肉的口感,千万不要用铝锅,呵呵,开始用大一点的火炖10-20分钟,别忘了放点醋,花生什么的只要不会窜味,营养价值更高,少加些冰糖,然后就改小火慢慢炖,排骨中的钙磷铁等矿物质溶解出来炖多久要看你的排骨量的多少,吃起来不会那么硬,铝对人的大脑没有什么好作用
十、排骨炖人参有什么功效
在传统的中医养生概念中,食物和草药都被认为具有一定的药用价值,可以通过调理身体的阴阳平衡来增强体质。而其中一道备受推崇的滋补佳肴便是“排骨炖人参”。
排骨炖人参的功效
排骨炖人参是一道集营养与药用于一体的滋补食物,被很多人认为是补肾健体的一大良方。排骨炖人参的功效主要体现在以下几个方面:
1. 补益气血
排骨作为一种高蛋白低脂肪的食物,富含矿物质和多种维生素,有助于提供身体所需的营养物质。而人参则被称为“百草之王”,具有补气、补血的作用。将排骨与人参一起炖煮,可以将两者的药用价值充分释放出来,达到补益气血的效果。
2. 强壮腰膝
在中医理论中,腰膝是肾脏所主。肾脏是人体的重要器官之一,对维持人体的生殖与泌尿系统有着重要作用。而当肾脏功能出现问题时,会导致腰膝酸软、腰痛等症状。排骨炖人参中的排骨富含胶原蛋白,有助于强健腰膝,同时人参也有壮腰膝的功效,两者的结合可以起到相辅相成的作用。
3. 增强免疫力
排骨炖人参中的排骨富含的蛋白质和氨基酸,有助于增强人体免疫力,提高抵抗力,减少疾病的发生。人参则可以调节免疫系统的功能,增强机体的免疫力。因此,长期食用排骨炖人参可以提高免疫力,减少感冒和其他疾病的发生。
4. 延缓衰老
随着年龄的增长,人体会逐渐出现衰老的现象,表现为皮肤干燥、皱纹增多等。排骨炖人参中的胶原蛋白可以促进皮肤弹性纤维生成,增加皮肤弹性,保持肌肤的年轻状态。人参中含有丰富的人参三萜皂苷,具有抗氧化作用,可以延缓细胞老化。因此,长期食用排骨炖人参可以帮助延缓衰老,保持青春。
排骨炖人参的烹饪方法
要想将排骨炖人参的功效充分发挥出来,合理的烹饪方法是至关重要的。
以下是一种简单易行的排骨炖人参的烹饪方法:
- 准备好所需材料:排骨500克、人参3克、生姜适量。
- 将排骨洗净,切小块待用。
- 将人参洗净后切片备用。
- 锅中放入适量水,加入排骨,焯水后捞起沥干。
- 将焯水后的排骨放入炖盅中,加入适量清水。
- 将人参片、姜片放入炖盅中。
- 将炖盅置于蒸锅中,用中小火蒸煮2小时。
- 取出炖盅,加入适量食盐调味即可食用。
注意事项
虽然排骨炖人参具有较好的保健功效,但还是需要特别注意以下事项:
- 炖制时间不宜过长,以免影响口感和营养价值。
- 因为人参具有一定的温补性质,所以体质偏热的人群在食用时要适量。
- 为了确保药物的疗效,建议选择优质的人参。
- 在炖制过程中要保持清水的适量,以免煮干。
排骨炖人参作为一道既美味又具有药膳价值的食物,不仅可以增强身体的免疫力,延缓衰老,还可以对人体进行全面的滋补。但同时也要注意适当控制食用量和方法,尤其是对于存在特殊体质的人群,更应注意个体差异和医嘱指导。