虫草花煲鸡汤怎么做?
5人份三黄鸡1只虫草花100克盐3克辅料香菜1根大葱1段姜3片枸杞10克
步骤1
准备好食材,选择散养的走地鸡,不会太肥腻,更健康一点。虫草花其实是一种菇类,和鸡一起炖,口感滑滑的很好吃,鸡汤的颜色也是金黄色很漂亮。
步骤2
虫草花其实是一种真菌,人工培养,和冬虫夏草是不同的,含有丰富的微量元素以及虫草多糖,可以在一定程度上代替冬虫夏草。我喜欢它是因为它的口感和颜色特别赞。虫草花洗干净待用,我这次买的是新鲜的虫草花,这种食材易储存,新鲜的虫草花放冰箱冷藏可以储存半个多月。
步骤3
三黄鸡洗干净,斩去鸡头和鸡臀,放入电饭煲内,同时加入葱段和姜片。这个鸡汤就是原汁原味,主打清香原生态。没有加花椒八角等口味重的香料,连大蒜也没放。
步骤4
再放入洗干净的虫草花,一次性加足水。煲汤不要一次次的加水,要一次性就加够,就算不得已要加水,也要加热水。
步骤5
电饭煲选择煲汤功能,开始炖汤。
步骤6
等到煮开时候要打开盖子,把泡沫撇出去,等到汤色变白就可以盖上盖子继续煲汤,全程大约1个半小时。
步骤7
程序结束,打开盖子,加入盐,再选择电饭煲的热饭功能使汤开盖沸腾10分钟,这样汤会更好喝,再加入枸杞和香菜。香浓鲜美的鸡汤就做好了。
烹饪技巧
1、不要加多余的香料,才能炖出香浓的原汁原味的鸡汤。
2、炖好的鸡汤最后再开盖沸腾一会,会让汤更香浓鲜美,可以弥补电饭煲煲汤的不足。
虫草和蘑菇一起可以炖鸡吗
1、虫草和蘑菇可以一起炖鸡。
2、冬虫夏草别名:虫草、冬虫草、夏草冬虫、雅扎贡布。适宜人群:一般人群均可食用。冬虫夏草也适宜老年慢性支气管炎,肺气肿,肺结核,支气管哮喘,咳嗽气短,虚喘咯血者。体虚多汗,自汗,盗汗者。病后虚弱,久虚不复,或衰劳体弱,以及各种慢性消耗性病人。肾气不足,腰膝酸痛,阳痿遗精者。癌糖尿病人,红斑狼疮,慢性肾炎以及再生障碍性贫血和白血球减少患者。
3、蘑菇别名:蕈、菌、茸、蘑菰、蘑菇蕈、蘑子蕈、肉蕈、肉菌、蘑菇菌。适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病患者。
虫草鸡蛋和土鸡蛋有什么区别
虫草鸡蛋和土鸡蛋的区别在于虫草鸡蛋比土鸡蛋大。土鸡蛋的喂养过程比较简单,几乎没有给母鸡喂养饲料,鸡主要靠自身在野外抓虫子,补充蛋白质,因此,土鸡蛋一般都比较小。虫草蛋是在原生态环境下的鸡,吃的是野生的青草和野生的虫子所产下的蛋,虫草蛋的胆固醇是普通鸡蛋的2至3倍。
鸡蛋,又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富。一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7-8克,脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。含有很高的蛋白质。
虫草花蒸鸡的做法
1、准备食材,小公鸡500g,生姜10g,小葱10g,虫草花30g,料酒10g,香油5g,盐10g。
2、虫草花浸泡至软,鸡剁成小块,姜切片,葱切丝。
3、鸡块加入葱,姜,加适量盐,加料酒,加香油拌匀冷藏腌制30分钟;放入虫草花,隔水蒸制25分钟左右,至鸡肉熟透,关火即可。
蛹虫草拌鸡丝的做法
蛹虫草拌鸡丝的做法
蛹虫草用凉水浸泡二小时
入开水中焯一分钟后捞出浸凉水
将三黄鸡腿放入锅中,加入姜片和料酒
煮十五分钟左右至鸡腿能用筷子戳动
待鸡腿晾凉后去皮撕成条状
蛹虫草挤掉多余的水分放入鸡丝中
加入姜蒜末和葱花
加入盐、辣椒油和香油
最后加入熟芝麻拌匀即可
教你怎么做竹荪虫草花鸡汤
美食不分贵贱,不管是山珍海味还是街边小吃,只要自己喜欢就是美食对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受,跟是一种精神上的享受今天我就来给大家分享一道我喜爱的美食
竹荪、虫草花分别泡发。(竹荪用盐水泡发)
泡发的竹荪去掉伞裙,剪掉尾部,冲洗干净
竹荪剪断,虫草花洗净备用
鸡肉砍块放入砂锅,加清水,生姜一起炖40分钟,如鸡老的话就再炖时长些。
放入洗净的竹荪和虫草花炖15分钟,最后出锅前加入适量的盐。
色泽鲜亮,汤水浓郁的鸡汤炖好了
滋补美味!
虫草花蒸鸡的功效
虫草花炖鸡具有益肾阳,补肺阴,止血化痰,健脾益胃的作用。出现眩晕耳鸣,健忘不昧,腰膝酸软,可选择虫草花蒸鸡,具有辅助治疗的功能,又能够起到调理,保健养生的功效。
虫草花含有丰富的蛋白质,对增强和调节人体的免疫功能,提高人体抗病能力具有一定的作用。
虫草花炖鸡这是一道非常美味的食物,对身体进补和调理有一定的作用,平时的时候,可以根据自己身体的情况,选择进补的方法。女性朋友出现了气血虚,或者是刚生产完之后,可选择虫草花炖鸡汤,具有进补的效果,另外此汤也具有美容的作用。
虫草鸡精什么人不能吃
虫草鸡精怀孕的人不能吃,虫草是我国名贵滋补品,即可食用又可入药,但是对孕妇来说太补。因其是虫和草的结合体,药用价值极高,被誉为“中药之王”,位列中国三大补品之首。《本草正义》记载:虫草补肺、益肾、补精髓,止血化痰,已劳嗽。
虫草花煲鸡汤吃了能有什么效果
功效:虫草花含有丰富的蛋白质,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。虫草花煲鸡汤食用后益肾阳,补肺阴,止血化痰,健脾益胃,可用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗。
材料:鸡1只、虫草花三钱、党参、杞子、姜两片、盐少许;
步骤:
1、鸡洗干净,用少许盐搓洗一下鸡皮、脚,洗干净,宰成大块,飞水,再洗干净待用;
2、党参洗净切成一条切成两段,杞子,虫草花洗干净,姜切成片;
3、沙锅里放适量的清水,把鸡以及其他用料全部放入锅中,大火烧开水,中火煲十分钟,再转小火煲二小时,用盐调味即可。
虫草花煲竹丝鸡汤怎么做好吃
材料:竹丝鸡、虫草花、红枣、党参、干淮山,枸杞子
具体步骤如下:
1、准备好材料并洗净备用;
2、竹丝鸡去皮去内脏洗净,斩成件放入炖盅里;
3、将干淮山,枸杞子,党参,红枣,虫草花一起放入炖盅中;
4、注入适量清水;
5、放入注入清水的大煲里,隔水炖2.5小时;
6、稍放凉即可。
虫草花炖鸡汤里可以放冬瓜吗
虫草花有补益助阳,冬瓜清凉利湿,两者配合相得益彰。冬瓜,葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物,茎被黄褐色硬毛及长柔毛,有棱沟,叶柄粗壮,被粗硬毛和长柔毛,雌雄同株,花单生,果实长圆柱状或近球状,大型,有硬毛和白霜,种子卵形。功效与作用: 减肥降脂、护肾、清热化痰、防癌抗癌、润肤美容。禁忌人群: 脾胃虚寒、肾脏虚寒、阳虚肢冷者慎食。