在家里,钓鱼后收获的老鱼该怎么处理呢?相信很多朋友也曾为此犯愁。别担心,今天我就来分享一下“老鱼做成红烧鱼的行为”,让你的老鱼变得美味可口。准备好了吗?让我们一起动手吧!
准备食材,掌握关键
开门见山说,我们来准备一下食材。这道红烧鱼需要用到下面内容材料:
– 老鱼(鲫鱼最佳)750克
– 郫县豆瓣酱 20克
– 豆豉 15克
– 食用油 80克
– 生姜 10克
– 大蒜 15克
– 小葱 15克
– 食盐 5克
– 料酒 10克
– 老抽、香醋各5克
– 生抽 5克
– 白糖 5克
– 清水 600克
是不是感觉这些调料基本上都有?那就赶紧准备起来吧!那么,调料准备好后我们该怎么做呢?
炒香调料,煎鱼上色
接下来是我们的重点步骤了!开门见山说,将姜、蒜和葱切好备用。接着,你可以把所有的调料放入一个碗中,拌匀备用。听起来是不是很简单?这时候我们需要热锅凉油,放入老鱼煎至两面金黄。对,煎鱼时可要多加一些油哦,这样才能让鱼皮保持完整,不容易粘锅。那么为何要用老鱼来做红烧鱼呢?由于老鱼肉质紧实,更容易入味。
煎好后,慢慢倒入之前准备好的调料,翻炒出香味,再加入料酒、醋、老抽、生抽和白糖,等一下,朋友们,你们别忘了加点盐哦!这样调味才会更加丰富!
盐和水,炖煮入味
小伙伴们,现在是时候加水了!把600克清水倒入锅中,先用大火煮20分钟,再调成小火煮5分钟。这一经过不仅能让鱼肉更加入味,同时汤汁也会慢慢浓缩。是不是已经闻到香味了呢?不过,记得要时不时地翻动一下鱼,让它受热均匀哦!
哇,时刻到了,快来看看这锅红烧鱼的秀丽模样!不仅颜色诱人,而且散发出扑鼻的香气,让人忍不住想立刻品尝一口。
营养丰富,适合各类人群
最终,说一说老鱼的营养价格。其实,老鱼富含优质蛋白,对增强抵抗力、通乳及明目益智都有不错的效果。特别是对于一些需要补充营养的朋友,比如产妇和老人,老鱼都是不错的选择。
怎么样?看完这篇关于“老鱼做成红烧鱼的行为”的分享,是不是对自己在厨房的表现多了几分信心呢?这道菜制作简单,味道却非常好,是完全的下饭好伴侣!在评论区分享一下你们的行为吧,欢迎讨论更多烹饪的小妙招哦!如果喜欢这篇文章,记得收藏和关注我,期待与你分享更多美食经验!