血糖高可以吃玉米吗 有什么好处(高血糖一日三餐食谱)

糖高的人吃的菜谱?

高血糖一日三餐食谱:早上可选择高蛋白食物,还有谷类,比如奶制品,比如蛋奶,比如蔬菜水果等等。午餐尽可能保证在11:30左右,需要补充充足的能量,不应该暴饮暴食,需要加上动物性食品需要加上豆制品以及相应的蔬菜。晚餐尽可能需要注意,不要选择过于油腻,过于辛辣刺激性的食物,可能就会影响到睡眠,影响到了消化。

孕妇血糖高5.3可以吃玉米面做的食物么

  • 可以适当吃的。

血糖高可以吃黄瓜,洋葱,玉米吗

  • 黄瓜洋葱可以,玉米少吃

血糖高可以喝玉米面粥吃红薯吗

  • 可以红薯少吃含糖量较大